對于健康新聞十分關(guān)注的客戶(hù)一定對“家族成員同患癌癥”不陌生。之前新聞就報道了一則不幸消息，某女士近期發(fā)現甲狀腺癌，而她的奶奶因癌癥去世，父親身患四種癌癥，哥哥患淋巴瘤，兩位姑姑患乳腺癌，一位叔叔患肝癌，一堂兄患肺癌，一堂弟因肺癌過(guò)世。醫院專(zhuān)家對這位女士父系家族18人進(jìn)行基因檢測，發(fā)現他們患有李-佛美尼綜合癥，一種因胚胎細胞p53蛋白質(zhì)基因突變造成癌癥的遺傳性疾病。
在臨床上還有夫妻共同罹患癌癥的例子。他們并不擁有相同的基因，為什么還會(huì )一同患癌呢？問(wèn)題通常出現在生活習慣上。
近期，權威醫學(xué)期刊《柳葉刀》發(fā)表了一篇題為“2010-19年全球癌癥風(fēng)險因素歸因分析”的科研論文。研究驚人地發(fā)現，全球幾乎一半的癌癥死亡是由吸煙、飲酒和肥胖等已知的風(fēng)險因素引起的。
具體來(lái)看，男性主要的風(fēng)險因素是吸煙和飲酒。第二大風(fēng)險因素是不良飲食習慣和空氣污染。對于女性而言，主要的癌癥風(fēng)險因素也是吸煙。女性的第二大癌癥風(fēng)險因素是不安全的性行為，緊接著(zhù)是不良飲食習慣、肥胖和高血糖?？傮w而言，在全球范圍內，可歸因于風(fēng)險的癌癥死亡主要因素包括吸煙、飲酒和肥胖。
吸煙
煙草中含有70000種化學(xué)物質(zhì)，幾百種有害物質(zhì)，69種二手物質(zhì)。吸煙會(huì )影響呼吸道，導致氣管炎、肺氣腫、肺癌等。以為只有肺癌嗎？致癌物質(zhì)經(jīng)肺吸收，可造成全身性損害，引起食管癌、喉癌、口腔癌、胃癌、膀胱癌、胰腺癌、腎癌等。煙草中的化學(xué)物質(zhì)還會(huì )傷害全身血管（比如重要的心、腦血管）。除了癌癥外，還會(huì )造成心梗、腦梗等重疾。更有報導稱(chēng)，二手煙與女性乳腺癌也呈正相關(guān)。
飲酒
早在1988年，國際癌癥研究機構（IARC）就已經(jīng)宣布酒精是致癌物。2014年世界癌癥報告中統計顯示——每30個(gè)癌癥死亡患者中就有1個(gè)是酒精造成的。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛和活性氧簇（ROS）可以促進(jìn)癌癥發(fā)展。肝臟長(cháng)期需要代謝酒精，會(huì )造成肝損，長(cháng)期誘發(fā)癌癥。而酒精的代謝物乙醛也會(huì )刺激消化道，對口腔、咽喉、食管、胃的表皮進(jìn)行傷害，誘發(fā)癌癥。酒精使雌激素異常波動(dòng)，激素異常也會(huì )誘發(fā)乳腺癌。
肥胖
過(guò)量的體內脂肪會(huì )使身體產(chǎn)生多種激素，破壞內分泌平衡。而肥胖也會(huì )導致胰島素控制血糖的效果減弱，產(chǎn)生“胰島素抵抗”，刺激癌細胞生長(cháng)。此外，過(guò)多的脂肪也會(huì )使身體處于一個(gè)慢性炎癥的狀態(tài)。過(guò)重的人士通常有糖攝入過(guò)量的飲食習慣，高糖攝入導致的脂肪上升、血糖上升、炎癥標準物上升都與癌癥風(fēng)險呈正相關(guān)。
健康是一個(gè)長(cháng)期維持的過(guò)程。